Naturopathie

Pour un Corps en bonne santé, résistant…

Le microbe n’est rien – le terrain est tout – Béchamp

Un corps fort résiste à la maladie, donne de l’énergie et la force d’agir tout au long de notre vie, la santé commençant dans l’assiette. Apprendre à se nourrir correctement et à nettoyer régulièrement son organisme est primordial. A chaque âge, il y a des besoins spécifiques pour garder la santé.

Que ton aliment soit ton premier medicament – Hippocrate

• Besoin plus élevé en vitamines et minéraux pour lutter contre le stress, la pollution et la suractivité – non pourvu par la baisse de qualité de notre alimentation (cuisson, raffinage, manque de légumes, épuisement des sols…)
• Vieillissement accéléré (tissus, organes, cellules) et fragilisation générale sans tous les nutriments nécessaires
• Dégradation du cerveau sans suffisamment de protéines, vitamines et minéraux pour fabriquer ses neurotransmetteurs (sérotonine, hormone de la bonne humeur – dopamine, hormone de l’action)
• Compulsions alimentaires, pour combler les carences induites par une alimentation pauvre en nutriments
• Prise de poids : conséquences des carences, aux compulsions alimentaires, d’hormones déséquilibrés, aux choix des aliments et aux excès – surplus stockés non transformables en énergie

NOTA BENE : Les séances de magnétisme ne dispensent JAMAIS de la consultation médicale.

Signes de Déséquilibre interne

• Besoin de + 4 cafés
• Besoin de sucre
• Besoin de chocolat
• Besoin de gras
• Besoin d’alcool
• Besoin de cigarettes
• Besoin de joints…

Exemple : Les porteurs du virus de l’herpès savent très bien que c’est en cas de fatigue ou de gros stress (qui affaiblit l’immunité) qu’il s’exprime.

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Consultations :

 Diététique / Naturopathie 1h: 35 €uros en Cabinet ou à Distance (par Téléphone, via Zoom ou Facetime)

Forfait 2h : 55 €uros Magnétisme + Naturopathie

Sur  ma Chaîne YouTube Claude-Sophie
afin de vous aider à regagner la forme : • Yoga léger (gratuit) •  Méditation en conscience (gratuit)

Mes différentes coordonnées :

Mobile : 06 01 77 78 34
Pour les séances en Cabinet :
02 31 73 22 83
Quartier Saint Paul
49 avenue Robert Schuman – 14000 Caen

Email : claude-sophie@sautdelange.com

Facebook : Gaïa Santé

SEANCE “Diététique / Naturopathie”

1. Vous me contactez avec un descriptif de votre parcours “Santé / Vie”, si vous le voulez bien
2. Nous convenons d’une date de rendez-vous
3. Règlement au moins 1-2 h avant la séance
   • par CB via le paiement sécurisé PAYPAL
   • Virement bancaire – Ğune – ₿itcoin
   • Chèque (fractionnement possible) : séance à réception
4. Déroulement de la séance en fonction de votre cas particulier :
   • Un questionnaire approfondi, sous forme de dialogue sur votre histoire personnel, vos antécédents de santé et de famille, vos traitements en cours, votre mode de vie, votre morphologie, votre alimentation, votre santé émotionnelle…
   • Sont élaborés ensemble des améliorations du régime alimentaire
   • Vous sont expliquées l’usage éventuel de phytothérapie ou d’aromathérapie
   • Sont envisagées des cures de détoxification

• Comprendre et prévenir les maladies : Comprendre d’où viennent les maladies, hérédité, mauvaises habitudes à bannir, se protéger des toxiques et toxines, le concept d’encrassement…

• Les Détoxifications :

• Nettoyage du Foie
• Irrigation du Côlon
• Nettoyage des Reins

• Se rapprocher de la nature : L’importance de la respiration, de l’eau, du soleil, vivre au rythme des saisons, découvrir les énergies vibratoires…

• L’Alimentation : L’alimentation est la troisième médecine et tient une place prépondérante dans notre pratique de naturopathe.

• Le pouvoir des Plantes : Leurs effets et modes d’administrations, 25 plantes indispensables à connaitre.

• Ecouter son Corps : Retrouver le sommeil, gérer son stress, travailler son équilibre psycho-émotionnel, bouger, prendre soin de son environnement…

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Séance 1 h - 35 €

Séance 1h 1/2 - 45 €

Séance 2 h - 55 €

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Hygiène émonctorielle

Nettoyer régulièrement les émonctoires par des cures de détoxification – comme les filtres d’une voiture ! Eviter l’accumulation de toxines, réduire le risque de maladies liées à l’encrassement ou l’accumulation. Au fur et à mesure des cures de “détox”, le système immunitaire et la santé s’améliorent. Chaque cure nettoie un peu plus loin, un peu mieux.

Cure de Smoothies Verts

Boosteur contre le vieillisement

Apporter à votre corps au quotidien une quantité impressionnante de nutriments, vitamines, minéraux, antioxydants…

70-75% de légumes verts + le reste en fruits pour le goût

ex : épinards, avocat, brocoli, salade, chou kalé • Oxygénation du corps • Circulation sanguine • Désintoxication • Energie vitale

Nettoyage phyto-aromathérapique

Le nettoyage du foie, de la vésicule biliaire, des reins sont l’une des approches les plus importantes et les plus puissantes pour améliorer votre santé.
• Le nettoyage du foie, de la vésicule biliaire, des reins sont l’une des approches les plus importantes et les plus puissantes pour améliorer votre santé.

Habitudes alimentaires bouleversées

• Nous consommons plus de calories par rapport à notre activité • Association d’aliments incompatibles (entrée + plat + fromage + dessert + pain), saturant notre système digestif • Appauvrissement de la valeur nutritive des fruits et légumes issus de l’agriculture intensive • Trop de substances nocives dans l’alimentation : Pesticides, Ogm, additifs alimentaires, produits transformés, sucres raffinés, • Viandes consommées quotidiennement et saturées de médicaments, hormones, vaccins… dont on ignore les effets à long terme • Pasteurisation des produits laitiers, détruisant les vitamines, minéraux, enzymes facilitant leur assimilation • Non Assimilation le soir, par le corps déjà au repos de repas, trop copieux • Dérèglement de l’organisme par les antibiotiques (flore intestinale), l’excès de nourriture, les problèmes neuro-mécaniques, le stress et les intoxications (alcool, certains médicaments…)

Intoxication des Emonctoires

Pour éliminer les toxines, le corps crée des ouvertures “pathologiques” : • Ulcère variqueux, saignements, plaies, boutons, kystes… • En cas de saturation du foie, le corps utilise la peau pour éliminer les toxines : boutons, transpiration malodorante, problèmes dermatologiques (eczéma, psoriasis…) • A l’adolescence, la peau aide par d’inesthétiques boutons d’acné un foie engorgé par les hormones et une alimentation inadapté, notamment les produits laitiers • L’accumulation de déchets dans le gros côlon, liés à la constipation, peut engendrer des migraines, nausées mais aussi fatigue et dépression. • La non-élimination des “colles” (graisses) par le foie et l’intestin, provoque écoulements, dermatoses suintante, acné à tout âge, kystes, lipomes (boules de graisse sous la peau)… • L’excès de substances acides normalement éliminées par les reins, les poumons et la peau – provenant de protéines animales, levure alimentaire, aliments acides, légumineuses, mauvaise digestion du gluten et laitages – induit des pathologies d’inflammation : arthrite, dermatite – présence de rougeur, chaleur, douleur, oedème – pathologies cardio-vasculaires et cancers… • Les cristaux, résultant d’acidose chronique sur le long terme – normalement éxécrés par les reins et la peau – augurent de la goutte, sclérose, arthrose, dermatoses, calculs rénaux, rigidification de tissus, artères provoquant de l’hypertension.

Maladies liées à l’alimentation

• Maladies chroniques : cancer, diabète, maladies cardio-vasculaires, obésité, ostéoporose • Espérance de vie en bonne santé, sans maladie grave : 61-63 ans • Alimentation biologique contient : 4 fois moins de métaux lourds 2 fois moins de pesticides 42% moins d’azote, nitrate, nitrite 60% d’antioxydants en plus • Radicaux libres (générés par le stress, la pollution, les médicaments…) causent : maladies cardio-vasculaires et dégénératives

Médecine préventive

• Maintenir un état de bien-être physique et mental
• Se focaliser sur la Prévention
• Comprendre les facteurs innés et acquis contribuant à l’équilibre de l’organisme
Prévenir / Réduire :
• Les problèmes féminins
• Les problèmes digestifs
• Les intolérances alimentaires (blé, gluten, produits laitiers)

Pour une Santé Globale à Tout Âge

• 30 minutes d’un exercice physique afin de prévenir un surpoids défavorable à une bonne santé
• Limiter le Sel, les Sucres transformés (sodas, pâtisseries, plats préparés), les Graisses saturées (produits laitiers, viande, charcuteries, huiles hydrogénées), l’Alcool
• 600 g de fruits et légumes par jour et des aliments riches en fibres
• Eviter les cuissons à haute température
• Privilégier l’allaitement maternel

Nettoyage des Emonctoires

• Ensemble Foie – Intestins
• Reins
• Peau
• Poumons
• Emonctoires secondaires : glandes salivaires, glandes lacrymales, muqueuses ORL, glandes mammaires, vagin, utérus

• Diminution de nombreuses allergies après plusieurs nettoyages, voire disparaître. Le corps s’étant rééquilibré, l’allergène n’est plus la goutte qui fait déborder le vase. Un foie en bonne santé participe efficacement à la régulation de l’histamine (responsable des démangeaisons).