Utiliser la force vitale des aliments via la lumière du soleil qu'ils absorbent au cours de leur croissance...
Méditer en Conscience : pour guérir petit à petit de nos souffrances émotionnelles, conflits non résolus, chocs, relations...
Bains Vapeur aux plantes (réservés aux femmes)
Sudation ou Thérapie de la Sueur
La sueur appliquée aux personnes nonctées liquéfie les impuretés cachées dans des canaux minuscules.Après l’oléation, les thérapies à la vapeur ou à la transpiration sont utilisées pour déloger efficacement, liquéfier les toxines et améliorer la digestion. Svedhana élargit les canaux du corps, permettant à l’áma de s’écouler facilement des tissus vers le tractus gastro-intestinal et améliorer la circulation. La chaleur permet à la peau et au sang (voie externe de la maladie) d’être nettoyés. Cela soulage, nettoie et réduit les graisses dans les tissus et la tension musculaire. La chaleur rétablit également l’équilibre, en supprimant la froideur et la rigidité) et réduit le nature lourde et collante de l’áma. Une fois que les toxines sont de retour au tractus G.I. – elles sont prêtes à être complètement expulsées du corps à travers le Pañcha Karma (cinq actions purificatrices) : en interne (ex. herbes épicées) et en externe (ex. jacuzzi, sauna) – la chaleur sont utilisées pour déloger les déchets et toxines : l’huile de Castor, arka, punarnavá rouge, le sésame et l’orge induisent tous la sueur.
Thérapie de purification (Shodhana)
Issue de l’Ayurveda, c’est un processus complet d’expulsion des toxines du corps.
Par l’intermédiaire de palliation et purification, on détend les toxines logées dans le corps. Cela permet aux toxines de revenir à travers la circulation sanguine vers leurs sites d’origine dans le tube digestif.
Une fois sur place, les toxines peuvent être complètement expulsé du corps par cinq méthodes connues sous le nom de Pañcha Karma (5 actions) :
- Palliatif, utilisant des méthodes d’huile et de transpiration (snehana et svedhana) ;
- Pratiques purificatrices primaires utilise l’émèse, la purgation, les lavements, la thérapie nasale ;
- Thérapies post-PK (Pañcha Karma) rajeunissement et tonification
Demande de rendez-vous par SMS / Tchat / Email / Formulaire en bas de page
Bains Vapeur / Chaleur Sèche :
Séance 1/2h : 40 €uros
Sur ma Chaîne YouTube Claude-Sophie afin de vous aider à regagner la forme : • Yoga léger (gratuit) • Méditation en conscience (gratuit)
Mes différentes coordonnées :
Pour les séances en Cabinet : 02 31 73 22 83 Quartier Saint Paul 49 avenue Robert Schuman – 14000 Caen Email : claude-sophie@sautdelange.comFacebook : Gaïa Santé
Prendre Rendez-vous
- Vous me contactez avec un descriptif de votre parcours “Santé / Vie”, si vous le voulez bien – cela me permet :
- Avec ce que vous me décrivez, cela permet de mieux focusser sur les organes à mieux “masser” que les autres.
- Une date de rendez-vous est fixé
- Le réglèment s’éffectue en fin de séance :
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- Chèque (fractionnement possible)