Eau Pure
Nourriture Nature
Utiliser la force vitale des aliments via la lumière du soleil qu'ils absorbent au cours de leur croissance...
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Yoga léger
Méditer
Méditer en Conscience : pour guérir petit à petit de nos souffrances émotionnelles, conflits non résolus, chocs, relations...
HE Bergamotier dit “petit grain bergamote”
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Indications (VT +) :
- Dépression +++, suites de stress, agitation, insomnie ++
- Pathologies inflammatoires, rhumatismes ++, entérocolite
Contre-indications : Non connues
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Famille des Rutacées
Parties utilisées : Feuille
- Aldéhydes : citrals (45 %)
- Furocoumarines (?)
- Calmante ++
- Anti-inflammatoire +++
- Antiseptique
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