Utiliser la force vitale des aliments via la lumière du soleil qu'ils absorbent au cours de leur croissance...
Méditer en Conscience : pour guérir petit à petit de nos souffrances émotionnelles, conflits non résolus, chocs, relations...
HE bergamotier dit “zeste de bergamote”
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Indications (VT +) :
- Inappétence, aérocolie ++, météorisme, colite spasmodique +
- Paludisme +
- Prurits, plaies, dermatoses
- Hémorroïdes
- Agitation, insomnie +++
Contre-indications : Usage externe (très photosensibilisante)
Famille des Rutacées
Citrus est un genre de plantes des pays chauds, regroupant des arbres et arbustes, dont plusieurs espèces sont cultivées pour leurs fruits, les agrumes.
Parfum : frais, fruit, doux
Action énergétique : yang
Planète dominante : Soleil
Parties utilisées : Zeste
Fraction volatile
- Monoterpènes : alpha-pinène, camphène, (+)-limonène
- Alcools arom. : al.dihydrocuminique
- Alcools monoterp. : (-)-linalol, nérol, géraniol, alpha-terpinéol
- Esters terp. (-)-acétate de linalyle (29 %)
- Aldéhydes : citrals
- Coumarines et furocoumarines (2 – 4 000 ppm) : bergaptène, bergaptole, aurapténole, byakangélicine, limettine, 5-géranoxy-7-méthoxycoumarine.
Fraction non volatile (4,5 à 8,5 %) :
- Flavonoïdes, stéroïdes
- Coumarines et furocoumarines substituées
- Anti-infectieuse, antibactérienne (strep., staph., mén.), antiseptique ++
- Tonique et stimulante (à faible dose), stomachique
- Calmante, sédative +++
- Antispasmodique ++
Influences psychologiques
Elle a une action tranquillisante chez les individus anxieux et stressés qui bénéficieront de ses propriétés relaxantes et rafraîchissantes que l’on ressentira en ajoutant quelques gouttes de cette essence dans l’eau du bain ou sur un gant éponge pour se frictionner le corps pendant ou après la douche.
Esthétique
Quelques gouttes d’essence ajoutées à une crème ou diluées dans de l’eau pour des lavages, des compresses, des lavements aident à combattre efficacement les prurits, la peau grasse, les furoncles et les infections externes.
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